今年以来，后勤保障部党委系统开展实施“1+N”干部综合能力培训，坚持按需施教、学用结合，不断提升职工适应新时代要求的综合素质和专业化能力水平。11月12日，北碚区政协委员、学校心理学部副教授王卫红应邀为职工作了一场别开生面的心理健康辅导讲座。活动由后勤保障部党委副书记、纪委书记陈文真主持。

100余名后勤保障部、后勤集团职工共同参加活动。活动全程采用生动新颖的互动式、沉浸式授课方式。王卫红老师通过多个趣味练习指导大家运用积极的自我暗示、情绪管理策略等实用的心理调适技巧认识压力、释放压力、调整心态。

活动现场氛围轻松，职工踊跃参与互动，积极跟随指导开展测试性和调适性练习，以更加饱满的精神状态投入生活与工作中。

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